ESTRATEGIAS PARA EL ESTUDIO

Visual (espacial):

  • Armar carteles grandes y coloridos con información importante o resaltar frases clave en diferentes colores.

  • Pegar post-its con infirmación clave donde sean visibles, por ejemplo en el espejo del baño para que los puedas leer mientras te cepillas los dientes.

  • Convertir la información en imágenes. Armar esquemas visuales.

 

Auditivo (auditivo-musical):

  • Grabar lecciones o conferencias, o grabar y escuchar tus apuntes de clase.

  • Recurrir a videos en YouTube de los temas a estudiar.

 

Verbal (lingüístico):

Explicar los conceptos clave de tu trabajo o tema de estudio a otra persona. El acto de tener que armar mentalmente y luego verbalizar un concepto a otra persona puede ayudar con tu propia comprensión y capacidad de recordar.

 

Organización del material y administración del tiempo:
Los estudiantes deben administrar una gran cantidad de materiales de estudio y también organizar su tiempo personal de manera efectiva. Muchas personas con Dislexia encuentran que la organización es un desafío y es un área a reforzar.

Estrategias para una mejor organización:

  • Repasar los materiales impresos tan pronto como los recibas, verificar la lista de contenido para asegurarse de que todo esté allí.

  • Codificación por colores: mantener todos los apuntes de clase, ensayos y materiales sobre un tema en particular codificados por colores y archivados juntos.

  • Identificar lo importante: usar resaltadores, post-it o anotaciones para que puedas encontrar información fácilmente.

  • Usar un planificador o agenda: usar el teléfono, computadora o un planificador escrito a mano para realizar un seguimiento de los proyectos y las fechas de entrega a diario. Trabajar desde la fecha límite hacia atrás y establecer metas realistas para completar las tareas a tiempo.

  • Recordatorios: establecer recordatorios en el teléfono para clases, conferencias, reuniones y fechas de entrega.

  • Minimizar las distracciones: establecer un tiempo para una tarea y apagar el celular, la televisión u otro elemento distractor. Trata de que las sesiones de estudio sean breves, pero regulares. Organiza un descanso entre medio, levántate y muévete entre sesiones de estudio.